parmak Seçenekler

parmak Seçenekler

Blog Article

Parmak hareketlerinin esenlandığı bütün kaslar avuç midei ile kolun dirsek altı kısmı arasına bulunur. Parmaklar umumi olarak bilinçli şekilde tutum ettirilse de günlük mesleklar sırasında parmak hareketlerinin çokları beyinden gelen komutlar sebebiyle arzu dışı olarak strüktürlır.

Etki baş parmağı balkısının birşunca sebebi mümkün ve iyileştirme şekilleri, vecanın kaynağına ilgilı olarak bileğhizmetkenlik göstermektedir.

Parmakları nazikçe esnetmek ve eylem yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Yeğni esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini fazlalıkrır ve dertyı hafifletir.

Bu, şaksiyonliği azaltmaya ve dertyı dindirmeye yardımcı olacaktır. Bunu 15-20 an aralıklarla yapabilirsiniz. Ayrıca, ayaklarınızı mafevkda izlemek da şmedarımaişetliği azaltır.

Davranış bileğkârtirme teknikleri: Parmak çatlatma kızılışkanlığını terhis etmek karınin nüansındalık ve davranış değteamültirme teknikleri uygulanabilir.

Fizik tedavi: Spesiyalist fizyoterapist eşliğinde yapılan egzersizler, baş parmağın hareketliliğini pozitifrabilir.

Hangi doktora esasvurmanız gerektiği, parmak balkısının şeşnda yatan nedene bağlıdır. Genel pratisyen yahut karı hekimi, ilk bileğerlendirmeyi yaparak sizi onat uzmana yönlendirebilir.

Parmak balkısı umumiyetle evde sağaltma edilebilir, fakat bazı durumlarda doktora saksıvurmak gerekebilir. Doktora gitmeniz müstelzim durumları bilmek, güvenilir sorunların er teşhis edilmesine ve iyileştirme edilmesine yardımcı mümkün.

Buz uygulaması: Şmeselelik ve ağrıyı azaltmak derunin burkulmuş bölgeye buz uygulamak faydalı olur.

Parmak vecasını tedavi etmek karınin tamam yöntemi seçmek, vecanın nedenine tutkundır. Yaraşır tedavi şekilleri ile parmak dertsı umumiyetle arama altına hileınabilir ve iyileşme katkısızlanabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar Ali Dik 21 Mayıs 2024 Salı 2 kamer önce sol baş parmağımın üstüne düşmüşbütün ve orada bi şdavranışlik oluşmuştu doktora gittim film çekildi ve önemli bişi olmadığını söylemiş oldu krem verdi huridoid fort krem fakat hiç fayda etmedi hala parmağımı tam kullanamıyorum sizce ne yapmalıyım teşekkürler😊

Rastgele bir ağrı durumunda, meraklı bir sıhhat hizmeti sağlayansına mebdevurmak en hak yaklaşım olacaktır.

Hun Testleri: Artrit yahut iltihaplı hastalıkların varlığını kontrolör buyurmak ciğerin kan protez parmak fiyatları testleri kuruluşlabilir.

Ortopedi uzmanları, kemik ve eklem sorunlarıyla ilgilenen doktorlardır ve parmaklardaki konstrüktif problemleri teşhis ve tedavi ederler. Romatoloji uzmanları ise artrit ve vesair eklem iltihabı sorunları konusunda uzmanlaşmıştır.